Cá khoai sinh sống ở vùng biển vùng nước cạn. Cá có thân hình thon dài, có nơi gọi là cá cháo do thịt cá có màu trắng trong suốt, khi nấu chín, cả xương thịt mềm nhũn như cháo.
Cá khoai rau tần

Từ một loại cá thường dùng làm món ăn quen thuộc của nhà nghèo hồi trước, bây giờ cá khoai đã trở thành một món đặc sản, được ưa chuộng từ nông thôn cho đến thành thị. Nếu những nơi sang trọng thường chế biến cá khoai với đủ các món ngon như lăn bột, lẩu, cháo, nướng... thì ở những làng chài yên bình, các bà nội trợ thường chỉ chế biến hai món dân dã: cá khoai nấu canh hoặc phơi khô.

 Cá khoai rau tần
Cá khoai và rau tần ô chuẩn bị sẵn nấu canh 

Riêng món canh cá khoai cũng tùy theo mùa. Mùa nắng thì cá khoai nấu canh chua ngon với các phụ liệu cà chua, thơm chín, me, ớt...; lúc cuối đông thì thường nấu canh cá với các loại rau vì mùa này thời tiết thuận lợi, rau rất nhiều, mà ngon nhất là rau tần ô (có nơi còn gọi là cải cúc).

Cá khoai mua từ chợ về còn dính cát biển, con nào con nấy tươi trong, làm sạch ướp sơ với ít gia vị. Mùa này rau tần ô vườn nhà xanh mướt, chỉ một chốc ra vườn là ta đã có cả một rổ rau non ưng ý. Đã chuẩn bị sẵn xong cá và rau thì có thể nấu bất cứ lúc nào cũng được nhưng ngon nhất, muốn ăn nóng cho ấm lòng thì chỉ nấu trước bữa ăn độ vài ba phút. Những người ăn kiêng dầu mỡ có thể nấu canh cá với rau, không cần tao cá trước với dầu, nồi canh vẫn ngon như thường. Cách nấu cực kỳ giản đơn: khi nồi nước trên bếp đã sôi, người nấu chỉ cho phần cá đã chuẩn bị sẵn vào nồi, đợi một lát cho nước sôi bùng, cá chín rồi trút phần rau tần ô xắt nhỏ vào, nêm nếm gia vị. Vì cá khoai thịt mềm nên trong khi nấu, không khuấy nhiều, tránh để cá bị nát.

Nhìn về hình thức, nồi canh cá khoai nấu với rau tần ô có màu xanh trong dìu dịu khá đẹp mắt. Về chất lượng thì không cần phải bàn chi nữa, mười người ăn đều ngon miệng cả mười. Đó là vị beo béo ngọt thanh của cá, vị the nhẹ nồng nồng của rau tần ô, tất cả hòa quyện, quyến rũ hơn bất cứ món gì. Ngoài ra, ăn canh cá khoai nấu rau tần ô còn mát, bổ, lành tính, có tác dụng giải nhiệt, nhuận tràng; canh cũng thích hợp cho trẻ em hoặc người mới ốm dậy.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

nộm ngó sen nướng bánh cupcake trà xanh an sang Làm trà sữa Tra Gao luc mì cay cấp độ 2 những món cá kho ngon Cá bạc má kho măng Nhận ca sat may man Sa cua dong rang me gỏi sen Ứa chia sẻ Khó nem nghệ an xa lach Mì ý thịt bò pizza mini phô mát que trứng cuộn thịt mực tươi xào cay nộm củ sen trộn gỏi củ sen chè bi gỏi củ sen mon ăn các món salad gỏi cá trích xào thị bò cà phê kem tươi CÃƒÆ u món nước ngon lạ món ngon cach lam banh bong lan cuon tôm rim xem cach lam khoai tay lắc mon bi goi hoa hồng già lam goi muc bim bim phô mát bò cuốn hành sả nướng thit heo rung xao sa ot cá hồi banh trung thu nuong Pet cach lam dau bap xao trung sinh to chanh dao nom ga bap cai cach nau lau thit bo xao ot nom cu sen cay gion đậu phụ chiên trứng cach lam nom ga Lớn mon ngon tu matcha những món gỏi ngon Cá chiên nâm bò lắc heo ngam mam những món ăn ngon Bến trứng xào su su Đặc trưng trong món lẩu gà khô Món Bún nuoc dao cách làm chả lụa chay cach lam chao tom ca rot bánh đuôn Độc chiêu luộc trứng ngon như cách làm salad súp lơ Cốm rang cà nướng tach cui dua Doc khăn len Khám phá công dụng của mướp May và Cách cắm hoa xen quả để bàn đơn giản xào bắp cải ngæ banh me gung ngon những món canh ngon Thân atiso nấu Bánh lưỡi mèo Ăn Sáng gia dinh lam sup luon dac biet khoai mi hap canh rong bien hat sen thuá µ 膼岷璵 khoai chien gion trở gió trà sữa dưa hấu xây dựng Thit heo Cách tỉa hoa từ củ cải nước giải khát cach làm măm ruôc Món nhậu Bí quyết để có món salad ngon Về Gò Công ăn ốc cau luộc sả cách làm chả giò nướng ăn sa te banh gio chao quay gio heo kho nuoc dua phở chua lam banh pho bo cuon chien ngon cơm trắng chiên cá goi ca tam ¹i bánh nhúng hình hoa bánh sinh nhật dâu tây cach lam cha muc súp lơ Cá khô Tom xao